welcom to my blogger

hay ...
selamat datang di blogku...
disini biasa akk menulis tentang kegiatanku dan peristiwa yangku alamii...
pengennya seh mosting trs tiap harii,,
tp kalo lg jadwal padat yah gatau deh..
hehheheheh
yauda sampe sini dulu yaa..
meth baca aja dehh..
:)

Selasa, 03 September 2013

Kanker Serviks: Ciri-ciri, Penyebab, dan Pencegahan Kanker Servi

Kanker serviks atau yang disebut juga sebagai kanker mulut rahim merupakan salah satu penyakit kanker yang paling banyak ditakuti kaum wanita. Berdasarkan data yang ada, dari sekian banyak penderita kanker di Indonesia, penderita kanker serviks mencapai sepertiga nya. Dan dari data WHO tercatat, setiap tahun ribuan wanita meninggal karena penyakit kanker serviks ini dan merupakan jenis kanker yang menempati peringkat teratas sebagai penyebab kematian wanita dunia.
Kanker serviks menyerang pada bagian organ reproduksi kaum wanita, tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk ke daerah rahim yaitu bagian yang sempit di bagian bawah antara kemaluan wanita dan rahim.

Penyebab Kanker Serviks

Human papilloma Virus (HPV) merupakan penyebab dari kanker serviks. Sedangkan penyebab banyak kematian pada kaum wanita adalah virus HPV tipe 16 dan 18. Virus ini sangat mudah berpindah dan menyebar, tidak hanya melalui cairan, tapi juga bisa berpindah melalui sentuhan kulit. Selain itu, penggunaan wc umum yang sudah terkena virus HPV, dapat menjangkit seseorang yang menggunakannya jika tidak membersihkannya dengan baik.
kanker serviksSelain itu, kebiasaan hidup yang kurang baik juga bisa menyebabkan terjangkitnya kanker serviks ini. Seperti kebiasaan merokok, kurangnya asupan vitamin terutama vitamin c dan vitamin e serta kurangnya asupan asam folat. Kebiasaan buruk lainnya yang dapat menyebabkan kanker serviks adalah seringnya melakukan hubungan intim dengan berganti pasangan, melakukan hubungan intim dengan pria yang sering berganti pasangan dan melakukan hubungan intim pada usia dini (melakukan hubungan intim pada usia <16 tahun bahkan dapat meningkatkan resiko 2x terkena kanker serviks). Faktor lain penyebab kanker serviks adalah adanya keturunan kanker, penggunaan pil KB dalam jangka waktu yang sangat lama, terlalu sering melahirkan.

Ciri-Ciri Perempuan Menderita Kanker Serviks

Kanker serviks membutuhkan proses yang sangat panjang yaitu antara 10 hingga 20 tahun untuk menjadi sebuah penyakit kanker yang pada mulanya dari sebuah infeksi. Oleh karena itu, saat tahap awal perkembangannya akan sulit untuk di deteksi. Oleh karena itu di sarankan para perempuan untuk melakukan test pap smear setidaknya 2 tahun sekali, melakukan test IVA (inspeksi visual dengan asam asetat, dll. Meskipun sulit untuk di deteksi, namun ciri-ciri berikut bisa menjadi petunjuk terhadap perempuan apakah dirinya mengidap gejala kanker serviks atau tidak:
  1. Saat berhubungan intim selaku merasakan sakit, bahkan sering diikuti pleh adanya perdarahan.
  2. Mengalami keputihan yang tidak normal disertai dengan perdarahan dan jumlahnya berlebih
  3. Sering merasakan sakit pada daerah pinggul
  4. Mengalami sakit saat buang air kecil
  5. Pada saat menstruasi, darah yang keluar dalam jumlah banyak dan berlebih
  6. Saat perempuan mengalami stadium lanjut akan mengalami rasa sakit pada bagian paha atau salah satu paha mengalami bengkak, nafsu makan menjadi sangat berkurang, berat badan tidak stabil, susah untuk buang air kecil, mengalami perdarahan spontan.

Pencegahan Kanker Serviks

Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat dilakukan kaum perempuan dalam hal mencegah kanker serviks agar tidak menimpa dirinya, antara lain:
  1. Jalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang cukup nutrisi dan bergizi
  2. Selalu menjaga kesehatan tubuh dan sanitasi lingkungan
  3. Hindari pembersihan bagian genital dengan air yang kotor
  4. Jika anda perokok, segera hentikan kebiasaan buruk ini
  5. Hindari berhubungan intim saat usia dini
  6. Selalu setia kepada pasangan anda, jangan bergonta-ganti apalagi diikuti dengan hubungan intim.
  7. Lakukan pemeriksaan pap smear minimal lakukan selama 2 tahun sekali, khususnya bagi yang telah aktif melakukan hubungan intim
  8. Jika anda belum pernah melakukan hubungan intim, ada baiknya melakukan vaksinasi HPV
  9. Perbanyaklah konsumsi makanan  sayuran yang kandungan beta karotennya cukup banyak, konsumsi vitamin c dan e.
  10. Selain itu anda juga bisa mengikuti pencegahan kanker serviks yang di rekomendasikn oleh Boyke Dian Nugraha, seorang pakar sexolog yang telah kita kenal selama ini. Untuk informasinya silahkan baca: Pencegahan Kanker Serviks ala Boyke Dian Nugraha
Meskipun demikian, jika anda sudah terdeteksi mengidap kanker serviks, maka ada beberapa metode pengobatan yang bisa dilakukan. Jika terdeteksi kanker serviks stadium awal, maka pengobatannya dilakukan dengan cara menghilangkan kanker serviks tersebut dengan cara dilakukan pembedahan, baik pembedahan laser, listrik atau dengan cara pembekuan dan membuang jaringan kanker serviks (cyrosurgery)
Untuk kasus kanker serviks stadium lanjut akan dilakukan pengobatan dengan cara kemoterapi serta radioterapi, namun jika sudah terdeteksi cukup parah, tiada lain kecuali dengan mengangkat rahim (histerektomi) secara menyeluruh agar kanker tidak berkembang.

Sumber : Kanker Serviks: Ciri-ciri, Penyebab, dan Pencegahan Kanker Serviks http://bidanku.com/index.php?/kanker-serviks-ciri-ciri-penyebab-dan-pencegahan-kanker-serviks#ixzz2dnXmas9y
Follow us: @bidanku on Twitter | bidanku on Facebook

Senin, 21 Januari 2013

tentang cinta ...

ternyata mencintai itu sakit .... !
kata-kata itu masii tak inget dalem2 ....
sekarang aku tahu bagaimana rasanya benar2 mencintai seseorang .
rasa khawatir , takut kehilangan , sakit , kecewa , seneng , bahagia , sedih , kemunafikan , pengorbanan dan lain sebagainya sudah aku rasain .
aku bingung kenapa baru sekarang aku merasakan itu semua dengan kapasitas yang gak kayk dulu ..
sebelumnya aku juga mengalami hal tersebut dengan mantanku , tapi ga pernah separah sekarang .
masi teringat ucapannya tiar " kamu itu belum ngerasaain jadi aku yang bener2 mencintai kamu , suatu saat kamu bakalan ngerasain gimana rasanya bener2 mencintai seseorang dan itu emang sakit "
waktu itu dalam pikiranku it's just nothing! karna apa seperti katanya , aku gak merasakan itu .
pacaran sama dy hanya biasa aja ..
akunya biasa bgt , kalo dblg sayang yah sayang dibilang cinta yah cinta yang jelas aku gak pernah mempermainkan cinta . selama pacaran sama tiar aku sering sekali mengabaikan dirinya ..
dalam artian aku sering membuat dia kebingungan atas sikapku yg seenaknya sendiri , di tanya sayang ? jelas aku sayang dia hanya saja egoisku masih menyeluruh di diriku . dan dengan sabarnya dia selalu menuruti mauku yang memang itu berat untuk dia lakuin .
dia tau kalo aku menyayanginya secara biasa tidak istimewa seperti dia menyayangiku . maka dari itu dia selalu memperlakukan aku istimewa agar aku tetap bertahan dengannya :)
dia juga pernah bilang  " cinta itu gabisa dipaksain mbem , aku gak mau maksa kamu buat cinta bgt sama aku yang jelas cukup kamu tau aku sayang bgt sama kamu kalo kamu sayang sama orang lain itu terserah kamu " 
terkadang kalau dia kesal denganku dia hanya tersenyum dan cuma bilang " repot punya pacar yang manja kayak kamu , ngambekkan . semua2 minta diturutin . untung aku sayang kalo enggak poo .. "
kalimat-kalimat itu sering dia ucapin kalo permintaanku ke dia uda banyak bgt . dan tetap dengan kesabarannya dia tetep mencintaiku meskipun aku tetap bersikap biasa2 aja terhadapnya . gak pernah sekalipun aku mendengar dia mengucapkan kata kasar didepanku , tiar juga jarang membuatku menangis ,gak pernah sekalipun tangannya menyentuh aku dengan kasar meskipun aku sering melapiaskan marahku ke tubuhnya yg besar itu , aku sering memukuli lengannya , mencubit perutnya mengigit jarinya tapi dia gak pernah membalasnya sekalipun . dia bener2 memperlakukan aku seperti putri dan itu membuatku semakin meremehkan dia
sekarang aku sadar kalo dulu aku uda nyia2in dia , aku uda ngebuat orang yang dg tulus mencintaiku sakit hati karna ulah ku . dibilang menyesal aku akui iyaa . karna aku gabisa bales apa yg uda tiar lakuin buat aku . dan kini kita uda mutusin buat jalan sendiri-sendiri . masa-masa itu sudah berakhir ..

itu sebagian masalaluku


sekarang aku merasakan apa yang tiar rasakan dulu tetapi kini aku mencintai orang lain . sekarang aku juga mengerti semua kata2 yang tiar ucapin buat aku . dan mencintai itu sakit ..
belum perna aku merasakan mencintai seseorang dengan berlebihan seperti ini . aku benar2 menyayanginya dengan hatiku . aku takut kehilangan dia . tapii kenapa aku tidak puas ?
banyak perbedaan antara aku dan diaa . sebenarnya aku merasa beruntung mencintai dia karna apa ? aku bisa menahan sedikit ke egoisanku , mungkin juga karna kita berbeda usia , yang jelas mencintai dia membuatku begitu bahagia .
sadar juga kalo semakin tinggi suatu hubungan angin yang menerpa semakin lebih kuat ..
dan akhir2 ini angin itu menerpa hubungan kita begitu kencang sampai akhirnya aku ga kuat untuk menahan . aku dan dia jadi sering bertengkar dan seringkali membuatku menangis karna aku begitu takut , takut kehilangan .
kalau sudah begitu aku mengorbankan perasaanku untuk mengalahkan egoisku .
aku hanya ingin bahagia mencintai dia , tetapi kenapa aku blm bisa merasakan itu . mengecewakan :(
baatinku seakan membanding2kan dengan keadaanku di masalalu yang gak perna merasakan ini .
tapi aku terus mencoba bertahan terus bertahan karena aku mencintainya .
karna menurutku dia laki-laki yang sangat istimewa buatku . dan aku gak akan pernah mau melepaskannya kepada siapapun .
usia hubunganku dgn dia akan menginjak usia 4bulan pada tgl 29 januari besok ,
aku terus berharap bisa selalu dengan dia meskipun harus dengan pengorbananku yang susah payah .
yang aku takutkan apabila aku uda gak sanggup lg jagain dia ,
aku gamau membuat dia marah denganku , aku gak pengen ngebuat dy kecewa denganku meskipun dy sudah banyak mengecewakanku . tapi aku percaya kita saling mencintai dan mampu terus berjalan bersama sampai kapanpun . aku percaya dan aku berharap :)

aku mencintaimu bii ,
aku juga menyayangimu
aku tau kamu juga mencintai aku
tapi aku mohon , jangan membuat aku tersiksa karna mencintai kamu .
kamu laki-laki istimewa buatku . aku tau terkadang kamu memikirkan aku dengan masalaluku yg indah
tapi asal kamu tau , yang aku ingin kamu membuat masa depanku lebih cerah dan lebih indah melebihi masa laluku bii .
dan aku pengen smua itu aku lalui bareng kamu ..
aku pengen menjalani hidupku dengan kamu .. hanya dengan kamu ..
aku mohon mengertilah :)

Cinta Tak Mungkin Berhenti


Tak ada kisah tentang cintaYang bisa terhindar dari air mataNamun ku coba menerima, hatiku membukaSiap untuk terluka

Cinta tak mungkin berhenti secepat saat aku jatuh hatiJatuhkan hatiku kepadamu sehingga hidupku pun berartiCinta tak mudah berganti, tak mudah berganti jadi benciWalau kini aku harus pergi tuk sembuhkan hati

Walau seharusnya bisa saja dulu aku menghindarDari pahitnya cintaNamun ku pilih begini, biar ku terimaSakit demi jalani cinta (cinta)

Cinta tak mungkin berhenti secepat saat aku jatuh hatiJatuhkan hatiku kepadamu sehingga (sehingga) hidupku (hidupku) pun berartiCinta tak mudah berganti, tak mudah berganti jadi benciWalau kini aku harus pergi tuk sembuhkan hati

Hanya kamu yang bisa (…)Bisa membuatku rela (rela menjalani segalanya)Rela menangis karenamu (ku rela ku rela …)

Cinta tak mungkin berhenti secepat saat aku jatuh hatiJatuhkan hatiku kepadamu sehingga hidupku pun berartiCinta tak mudah berganti (cinta tak mungkin berhenti)Tak mudah berganti jadi benci (tak mudah untuk berganti)Walau kini aku harus pergi tuk sembuhkan hatiBiar ku pergi sembuhkan hati



By : Tangga